ÇAKŞIR KÖKÜ ♂️
Tabiat eczanesinin başta erkek hormonel sağlığı için sunduğu önemli bir nimet. Toroslardan Doğu Anadolu'ya ülkemizin yüksek rakımlı bölgelerinde yetişen bu bitki bakalım bize ne anlatıyor;
* AFRODİZYAK ve KISIRLIĞA TEDAVİ etkisi ile doğadaki ilk beş bitkiden biridir. Kadın ve erkeklerde kısırlık tedavisi için uzun yıllar kullanılmıştır. Erkek vücudunda daha etkilidir.
* İŞTAH AÇICI ve KİLO ALDIRICI özellikleri ile kilo alma problemi olan kişilerde, özellikle tiroidlerin hızlı çalışmasından dolayı sorun yaşayanlarda oldukça etkilidir.
* KAN TEMİZLEYİCİ, ŞEKERİ DÜŞÜRÜCÜ ve TANSİYONU DÜZENLEYİCİ etkisi vardır. 1 kase yoğurda 1 yemek kaşığı çakşır tozu katılır, üstüne 1'er yemek kaşığı dağ sumağı ve elma sirkesi karıştırılıp gece yatmadan yenirse bu şikayetlere şifadır.
*** Tarif: 1 kg bal içerisine 75 gr çakşır tozu, 50'şer gr toz halde çörek otu, ısırgan tohumu, turp tohumu, devedikeni tohumu, 150 gr yaş polen, 35 gr arı ekmeği ve 60 gr arı sütü karıştırılır. Bu tarif başta hafif, orta, yüksek oligospermi, hatta azospermi şikayetlerinde, cinsel isteksizlik, iktidarsızlık ve düşük performans durumlarında sabah aç karna 1 yemek kaşığı şeklinde kullanılır.
*** PROSTAT, PROSTATİT, PROSTAT KANSERİ ve ADENOMU problemlerinde çakşır kökü tozu 3 yemek kaşığı kabak çekirdeği yağına 1 tatlı kaşığı eklenir. 1'er tatlı kaşığı bilye kekik, tıbbi zerdeçal, toz çörek otu karıştırılır. Yarım limon sıkılır ve sabah aç karna bu şurup içilir. Hemen 5 dk sonrasında yukarıda yazdığım tarifteki macundan 1 yemek kaşığı alınırsa teorik kaynaklardaki en kombine tedavi uygulanmış olur.
👍🏼NOT: Yazdığım bu tarif Fars, Azerbaycan ve Osmanlı geleneksel tıbbında ufak farklılıklar dışında oldukça benzeşmektir ve kayıt yılları çok farklıdır. Uzun yıllar farklı coğrafya ve medeniyetlerce kullanılmış olması verimliliği adına bir kıstastır.
AKADEMİK:
Çakşır kökü (Ferula communis), geleneksel tıpta çeşitli sağlık yararları ile bilinen bir bitkidir. Modern bilimsel araştırmalar, çakşır kökünün birçok potansiyel sağlık yararını desteklemektedir. İşte çakşır kökünün insan sağlığına faydalarını ve kullanım yöntemlerini bilimsel bir dilde ayrıntılı olarak açıklayan 10 madde:
Bilimsel Açıklama: Çakşır kökü, özellikle erkeklerde cinsel gücü ve libidoyu artırıcı özellikleri ile bilinir. İçerdiği fitokimyasallar, testosteron seviyelerini artırarak cinsel isteği ve performansı destekler. Bu özellik, afrodizyak etkiler gösteren bileşenler içerir .
Bilimsel Açıklama: Çakşır kökü, inflamasyonu azaltan çeşitli fitokimyasallar içerir. Bu bileşenler, inflamatuar sitokinlerin üretimini baskılayarak kronik inflamasyonla ilişkili hastalıkların semptomlarını hafifletir .
Bilimsel Açıklama: Çakşır kökü, flavonoidler ve fenolik bileşikler gibi güçlü antioksidanlar içerir. Bu bileşenler, serbest radikallerin neden olduğu hücresel hasarı önler ve oksidatif stresi azaltır, böylece kronik hastalıkların riskini azaltır .
Bilimsel Açıklama: Çakşır kökü, sindirimi kolaylaştıran ve mide rahatsızlıklarını hafifleten lif ve diğer bileşenler içerir. Sindirim enzimlerinin salgılanmasını teşvik eder ve bağırsak hareketlerini düzenler .
Bilimsel Açıklama: Çakşır kökü, bağışıklık sistemini destekleyen ve enfeksiyonlara karşı direnci artıran çeşitli vitaminler ve mineraller içerir. Bu, genel bağışıklık fonksiyonlarını iyileştirir .
Bilimsel Açıklama: Çakşır kökü, enerji üretimini destekleyen ve fiziksel performansı artıran proteinler, karbonhidratlar ve diğer besin maddeleri içerir. Sporcular ve yoğun fiziksel aktiviteye sahip bireyler için faydalıdır .
Bilimsel Açıklama: Çakşır kökü, hormonal dengeyi destekleyen çeşitli fitokimyasallar içerir. Bu, özellikle kadınlarda menstruel döngünün düzenlenmesine ve menopoz semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olabilir .
Bilimsel Açıklama: Çakşır kökü, kan lipid profillerini iyileştirir ve kolesterol seviyelerini düzenler. Özellikle LDL kolesterolü düşürürken HDL kolesterolü artırarak kardiyovasküler hastalık riskini azaltır .
Bilimsel Açıklama: Çakşır kökü, kanser hücrelerinin büyümesini inhibe eden ve apoptotik (hücre ölümü) mekanizmalarını tetikleyen antioksidan ve anti-inflamatuar bileşenler içerir. Bu etkiler, kanser riskini azaltabilir .
Bilimsel Açıklama: Çakşır kökü, sinir sistemi sağlığını destekleyen ve sinir hücrelerinin korunmasına yardımcı olan vitaminler ve mineraller içerir. Bu, bilişsel fonksiyonları iyileştirir ve nörolojik hastalıkların riskini azaltır .
Çay Hazırlama: Çakşır kökü çayı, sindirimi kolaylaştırmak ve enerji seviyelerini artırmak için kullanılabilir. Bir çay kaşığı kurutulmuş çakşır kökünü bir fincan kaynar suya ekleyin ve 10-15 dakika demleyin. Günde 1-2 fincan içilebilir.
Tentür: Çakşır kökü tentürü, bitkinin alkol içinde bekletilmesiyle elde edilir. Kullanım dozu genellikle günde 2-3 kez 20-30 damladır, ancak tam dozaj için bir sağlık uzmanına danışılmalıdır.
Toz Halinde Kullanım: Çakşır kökü tozu, smoothie, yoğurt veya su ile karıştırılarak tüketilebilir. Günde 1-2 çay kaşığı genellikle yeterlidir.