Fas Tıbbî Devedikeni Tohumu "Karaciğer ve Safra kesesi benim uzmanlık alanım, onu bana emanet edin"

Tarih boyunca geleneksel tıp uygulamalarında adını en derin kaynaklara kazıtmış, İngilizce'de "milk thistle" olarak bilinen şifalı Devedikeni 🌹

Çok çok çok sevdiğim bir bitki; çiçekleri arılara polen ve nektar verir, kökü basur, genital kanserler ve prostata şifadır denir, çiçek tabağı enginara benzer soyulup yenir, yaşlılar her derde deva der. Tohumları ise tüm bu şifanın toplamını barındıran hazine deposu:

* Silymarin. Bunu aklımıza iyi kazıyalım. Çünkü bu kimyasal devedikeni tohumunda BOLCA bulunan ve en müzmin karaciğer, pankreas, böbrek şikayetlerinde tedavi etkisi gösterebilen büyük bir nimet. Silymarin; karaciğer, böbrek ve pankreas hücrelerinin zarar görmesini önleyebilir, atık madde temizlik süreçlerini destekler ve bu organlardaki enzimlerin aktivitesini arttırabilir. Kısaca bu üç organdan şikayeti olan bu tohumu kullanır.

* Anti-inflamatuar etkiye sahiptir. Vücuttaki TÜM iltihap kaynaklı süreçlerde iltihap seviyelerini düşürerek olumlu etki yapabilmektedir. Özellikle otoimmün hastalıklarda sık rastlanan kronik iltihaplanmaların tedavi süreçlerinde değerlendirilebilmektedir.

* Kemik erimesini gidermede, özellikle menopoz ve andropoz kaynaklı kemik erimelerinde 55 yaş üstü insanlara sıklıkla önerilen bir tohumdur.

* Emziren annelerde sütü arttırmaya yardımcı, doğal yoldan prolaktik seviyelerini yükseltip anne sütünün miktarını ve kalitesini yani bebek tarafından sindirilebilirliğini iyileştirmede tercih edilir.

* Tip-2 Diyabet ve LDL yüksekliğinde Silymarin içeriği ile kan şekeri düzeylerini kontrol altında tuttuğu ve kötü kolestrol seviyelerini düşürdüğünü gösteren çalışmalar mevcuttur.

* APOPTOZİS (programlanmış hücre ölümü) özelliği ile anti-kanser ve tümör büyümelerini engelleme etkisinden söz edilir: Laboratuvar çalışmaları silymarinin kanser hücrelerinin büyümesini engelleyebileceği ve hücre ölümüne sebep olabileceğini göstermektedir.
>>> Ben köy yaşlıları ile çok konuşurum, devedikeni tohumunu 2-3 ay katır kutur yiyip de kanserden kurtulanların hikayelerini çok anlatırlar, e hepsi hikaye tabi inanmak bize kalmış :)

AKADEMİK:

Devedikeni (Silybum marianum) tohumu, uzun zamandır geleneksel tıpta kullanılan ve modern bilim tarafından da desteklenen birçok sağlık yararına sahip bir bitkidir. Özellikle karaciğer sağlığı üzerindeki olumlu etkileri ve diğer sağlık faydaları açısından dikkat çekmektedir. İşte devedikeni tohumunun insan sağlığına ve karaciğere olan faydalarıyla ilgili akademik bir dilde ayrıntılı açıklamalar:

1. **Karaciğer Yağlanmasının Azaltılması:**

   - Devedikeni tohumunun en önemli bileşenlerinden biri olan silymarin, karaciğer hücrelerinde yağ birikimini önler. Silymarin, lipogenezi (yağ üretimi) azaltarak ve yağ asitlerinin oksidasyonunu artırarak karaciğer yağlanmasını (hepatik steatoz) engeller.

   - Karaciğer yağlanması, alkole bağlı veya alkole bağlı olmayan karaciğer hastalıklarının (NAFLD) bir öncüsü olabilir. Devedikeni, bu durumu tersine çevirmeye yardımcı olabilir.

2. **Karaciğer Hücrelerinin Yenilenmesi:**

   - Silymarin, karaciğer hücrelerinin (hepatositlerin) yenilenmesini teşvik eder ve hasar görmüş hücrelerin onarımını hızlandırır. Bu etki, hücresel protein sentezini artırarak ve DNA sentezini destekleyerek gerçekleştirilir.

3. **Antioksidan Özellikleri:**

   - Silymarin güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Karaciğerde serbest radikal hasarını önleyerek oksidatif stresi azaltır. Bu, karaciğerin detoksifikasyon fonksiyonlarını destekler ve kronik karaciğer hastalıklarının ilerlemesini yavaşlatır.

4. **Antikanser Özellikleri:**

   - Devedikeni tohumu, çeşitli kanser türlerine karşı koruyucu özellikler gösterir. Silymarin, hücre döngüsünü düzenleyerek ve apoptozu (programlanmış hücre ölümü) teşvik ederek kanser hücrelerinin çoğalmasını engeller.

   - Özellikle karaciğer kanseri (hepatoselüler karsinom) üzerinde yapılan araştırmalar, silymarinin tümör büyümesini inhibe ettiğini ve kemoterapinin etkinliğini artırdığını göstermiştir.

5. **Karaciğer Fibrozunu Azaltma:**

   - Karaciğer fibrozisi, karaciğer dokusunda aşırı kollajen birikimi sonucu oluşur ve siroza ilerleyebilir. Devedikeni, fibrojenik sitokinlerin (örn. TGF-β) üretimini azaltarak fibrozis gelişimini engeller.

6. **Detoksifikasyon ve Safra Üretimi:**

   - Devedikeni, karaciğerin detoksifikasyon süreçlerini destekler ve safra üretimini artırarak sindirime yardımcı olur. Bu, yağların sindirilmesini ve toksinlerin vücuttan atılmasını kolaylaştırır.

7. **Kemik Sağlığı:**

   - Silymarin, kemik erimesi (osteoporoz) riskini azaltıcı etkilere sahiptir. Yapılan çalışmalarda, silymarinin kemik mineral yoğunluğunu artırdığı ve osteoklast aktivitesini inhibe ederek kemik yıkımını önlediği görülmüştür.

8. **Anti-inflamatuar Etkiler:**

   - Devedikeni tohumunun anti-inflamatuar özellikleri, kronik inflamasyonun neden olduğu karaciğer hasarını azaltmada etkilidir. İnflamatuar sitokinlerin üretimini baskılayarak karaciğer iltihabını hafifletir.

9. **İnsülin Direncinin Azaltılması:**

   - Devedikeni, insülin duyarlılığını artırarak ve kan şekeri düzeylerini düzenleyerek metabolik sendrom ve tip 2 diyabet riskini azaltır. Bu etki, özellikle karaciğer yağlanmasıyla ilişkili metabolik bozuklukların yönetiminde önemlidir.

10. **Hepatotoksisiteyi Önleme:**

    - Kimyasal maddeler, ilaçlar ve alkol gibi hepatotoksik ajanların neden olduğu karaciğer hasarını önler. Devedikeni, bu maddelerin karaciğer üzerindeki zararlı etkilerini hafifletir.

11. **Karaciğer Enzimlerinin Düzenlenmesi:**

    - Karaciğer fonksiyon testlerinde (örneğin ALT, AST) görülen enzim seviyelerini normalleştirir. Bu, karaciğerin genel sağlığının iyileştiğini gösterir.

12. **Bağışıklık Sistemini Destekleme:**

    - Devedikeni, bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudun enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı direncini artırır. Bu, karaciğerin viral enfeksiyonlara karşı korunmasına da yardımcı olur.

13. **Kolesterol Düzeylerinin Düzenlenmesi:**

    - Silymarin, kolesterol metabolizmasını iyileştirerek LDL (kötü) kolesterol seviyelerini düşürür ve HDL (iyi) kolesterol seviyelerini artırır. Bu, karaciğerin lipid profili üzerindeki yükünü azaltır.

14. **Safra Taşlarını Önleme:**

    - Devedikeni, safra akışını teşvik ederek safra taşı oluşumunu önleyebilir. Safra taşları, karaciğer ve safra yollarında tıkanıklıklara ve iltihaplanmaya neden olabilir.

15. **Genel Karaciğer Sağlığının Desteklenmesi:**

    - Devedikeni, karaciğerin genel sağlığını destekler ve kronik karaciğer hastalıklarının (örn. hepatit, siroz) ilerlemesini yavaşlatır. Bu, uzun vadeli karaciğer sağlığını korumada kritik bir rol oynar.

Devedikeni tohumu, bu çok yönlü sağlık yararları sayesinde hem geleneksel tıpta hem de modern tıp uygulamalarında önemli bir yer tutmaktadır. Bu faydaların çoğu, silymarin bileşiğinin antioksidan, anti-inflamatuar ve hücre yenileyici özelliklerine dayanmaktadır.

KULLANIM: Sabah aç karnına 1 tatlı kaşığı tohum çiğnenip yutulabilir veya öğütülüp toz halde bal, yağ veya süt ile karıştırılıp tüketilebilir.